スキンケア

芸能人の肌が綺麗な理由はこれだ!一般人でも肌美人になる方法

芸能人の肌が綺麗なのはなぜでしょう?何か理由があるのでしょうか?

 

TVや雑誌で見かける芸能人の女性って肌が綺麗な人が多いですよね。

特に化粧品のCMなどに出演している女優さんの肌は、毛穴がひとつもないのではないかと思うほど綺麗です。

 

芸能人の方の肌が綺麗なのはどんな理由があるのでしょうか?

今回は芸能人の肌が綺麗な理由について調査しました。

肌が綺麗な芸能人の方の生活習慣やスキンケアを参考にして、綺麗な肌を手に入れちゃいましょう☆

 

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芸能人の肌が綺麗な理由は光とメイク!?

こんなことを言っては失礼かと思いますが、芸能人はみんな肌が綺麗というわけではありません。

 

グラビアなどの雑誌に掲載されている写真の肌は修正されているというのは有名な話です。

 

写真は修正できるけれど、テレビなどの動画の場合に肌が綺麗に見える理由は一体なぜでしょう?

その答えは「光」なんです。

 

写真のときも、動画のときも、芸能人の肌を綺麗に写すために光を操っているのです。

光を上手く使い、肌のアラが目立ったり、影ができたりしないように計算されて撮影を行っています。

 

また、芸能人の方はプロのメイクさんにメイクをしてもらっている方がほとんど。

プロの手にかかれば、生まれ持った綺麗な肌であるかのように見せることができるメイクもできちゃいます。

 

本当に肌が綺麗な芸能人はダレ?

芸能人の肌が綺麗に見える理由は「光」だとお話しました。

しかし、実際に肌が綺麗な芸能人の方もいます。

 

芸能人の中で誰の肌が綺麗なのか知るためには、肌を近くで見ているメイクさんに聞くのが1番!

調査をしてみたところ、【メイクさん200人が選ぶ!芸能界の肌美人トップ10】というランキングがありました。

 

早速ですがランキングの結果を発表します。

 

【メイクさん200人が選ぶ!芸能界の肌美人トップ10】

1位 綾瀬はるか
 2位 藤原紀香
 3位 桃井かおり

4位 小雪

5位 山田花子

6位 井川遥

7位 春香クリスティーン

8位 松島花

9位 松嶋尚美

10位 篠原涼子

 

ランキング結果を見ると、テレビや雑誌で見ていても肌が綺麗だなぁと感じる芸能人の方ばかりです。

綺麗な肌を維持するために、どんなケアをしているのか気になりますよね?

今回はランキング上位の綾瀬はるかさん、藤原紀香さん、桃井かおりの肌が綺麗な理由にスポットを当てます。

 

芸能人の肌が綺麗な理由【綾瀬はるか】

たくさんの芸能人の肌を見ているメイクさんをもうならせるほどの綺麗な肌の持ち主が「綾瀬はるか」さんです。

これだけの綺麗な肌を保つためには特別なスキンケアをしているのでは・・・?

と思いきやそうではありません。

それでは、なぜこんなに肌が綺麗なのでしょうか?

綾瀬さんの肌が綺麗な理由は、特別なスキンケアをしているわけではなく基本的なスキンケアを、丁寧に行うことを心がけているから
毎日の小さな積み重ねが綺麗な肌を作っているのです。

綾瀬はるかさんの綺麗を作る美容方法

【クレンジングは丁寧に】

ドラマやCMなどに引っ張りだこで忙しい日々を送っている綾瀬さんですが、どんなに遅い時間に帰ってきても、メイクは必ず落としています。

「クレンジングをすることで肌を休めてあげたい。」という理由から丁寧にメイクを落としているようです。

【洗顔料は夜だけ使う】

洗顔料を使うのは夜だけで、朝は水で洗顔をしています。

洗顔のしすぎは肌のうるおいを落としてしまうという理由から洗顔料は夜のみの一回だけと決めているそうです。

【化粧水はたっぷりと使う】

綾瀬さんは乾燥肌だそうです。そのため、化粧水をとにかくたっぷりとつけて保湿を行っています。

「入れ〜入れ〜。」と肌にしっかりと浸透するように手で顔を包み込みながら化粧水をつけています。

 

綾瀬はるかさんの綺麗を作る生活習慣

【睡眠時間を大切にする】

不規則で睡眠不足になりがちな芸能人の方々。

綾瀬さんはそんな多忙な中でも睡眠時間を8時間は取ることができるように心がけています。
睡眠をしっかりと取ることで綺麗な肌を維持しているんですね。

 

【フルーツジュースを飲む】

綺麗な肌をつくるために大切なビタミンCなどを摂ることができるフルーツジュース。

綾瀬さんは小腹が空いた時にはフルーツジュースを飲んで栄養補給をしています。

 

【心も体も健康に 】

綾瀬さんが肌を綺麗に保つために意識していることは行動面だけではありません。

心も体も健康でいるからこそ美肌が作られると、「よく笑いよく眠り考えすぎないこと」を意識しながら生活を送っているそうですよ。

芸能人愛用の化粧品

綾瀬はるかさんが使っている化粧品は、みなさんご存知の「SK-Ⅱ」。

それ以外にも、「アルビオン」も使っているようです。

綺麗な肌を維持するためには、何よりも保湿が大切。ということで、化粧水などで肌を整えたあとに、SK-Ⅱのパックでうるおいを補給しているそうです。

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芸能人の肌が綺麗な理由【藤原紀香】

結婚されてからますます美しさに磨きがかかった藤原紀香さん。

40代とは思えない美しい肌と、鍛えられた体に驚かされます。

藤原紀香さんは、なぜこんなに肌がキレイなのでしょうか?

調査してみると藤原紀香さんの綺麗な肌や、引き締まった体は努力の塊でした

 

藤原紀香さんの綺麗を作る美容方法

【洗顔、クレンジングは丁寧に】

芸能人は、撮影などでメイクをしている時間が長く、肌に負担をかけてしまっています。

そのため、クレンジングをする際には泡で出てくるクレンジングを使って、優しくメイクを落としています。

また、洗顔をする時にもたっぷりの泡で肌を優しく包み込むように洗うことを心がけているそうです。

 

【その日の気分、肌の状態で化粧水を変える】

藤原紀香さんも乾燥肌が気になっているそうです。

お風呂上がりや肌が特に乾燥している時に使う化粧水、ほっとリラックスしたい時に使う化粧品など、気分によって化粧水を使い分けています。

 

藤原紀香さんの綺麗を作る生活習慣

【酵素ジュースを飲む】

酵素ジュースは、砂糖と野菜果物を発酵させた飲み物です。ビタミン、ミネラル、食物繊維などがたっぷり。

酵素ジュースを飲むことで、体の内側から綺麗にしてくれる効果が期待できます。

 

【体を動かす】
時間が空いている時は体のために歩いているそうです。

時間や散歩コースなどは決まっていないようですが、歩くことは綺麗な肌を作るためだけでなく、ストレス解消にも繋がっているそうです。

 

【水素風呂につかる】

水素風呂につかることで、体内の活性酸素を除去したり、血行促進、基礎代謝アップなどにつながります。

また、活性酸素を除去することでシミ、そばかすなどの改善が期待できるので綺麗な肌を保つことができます。

 

これ以外にも加圧トレーニング、ピラティス、オイルマッサージ、水素点滴、ヘッドスパバンテージ、全身ラップなど綺麗な肌を作るために努力は惜しみません。

芸能人愛用の化粧品

藤原紀香さんの愛用化粧品は「ヒカリミライ」というブランドだそうです。

ヒカリミライは、最近できたばかりのブランド。

綺麗な肌を維持できるメイク用品がそろっているということで、藤原紀香さんのブログに何度か登場しています。

藤原紀香さんは、ヒカリミライの「ブランドミューズ」もされています。

最近、一段と肌が綺麗に見えるようになった理由が気になっていたのですが、ヒカリミライを使っているからなのかもしれませんね。

 

芸能人の肌が綺麗な理由【桃井かおり】

50歳を過ぎているようには見えないほど若く、綺麗な肌の桃井かおりさん。

桃井かおりさんの肌は、なぜこんなにも綺麗なんでしょうか?

実は、桃井さんの透き通る綺麗な肌は、シンプルなスキンケアからできています。

 

桃井かおりさんの綺麗を作る美容方法

【クレンジングは必ず行う】

桃井さんが美容のために一番大切にしていることは「メイク落とし」です。

どんなに疲れていても毎日必ずクレンジングをしてメイクを落とすようにしているそうです。

 

【シンプルなケアが美肌を作る】

桃井さんといえばSK-Ⅱですね。

桃井さんはフェイシャルトリートメントエッセンス、フェイシャルトリートメントマスクを使って毎日肌ケアをしています。

桃井さんは基礎化粧品での毎日のシンプルなケアを大切にしているそうです。

いろいろな化粧品は使わずに、これと決めたものだけを長く使い続けています。

 

桃井かおりさんの綺麗を作る生活習慣

【汗をたっぷりかいて美肌に】

桃井さんは汗をたっぷりとかくことが大好き。

そのためサウナやお風呂に入り汗を流しているそうです。

汗をかくことで新陳代謝を高め、ターンオーバーを正常化させてくれるので、美肌に繋がっているんですね。

蒸気で顔の汚れを落とすことを意識しながら入っているそうですよ。

 

【楽しく体を動かす】

汗をかくことが好きな桃井さんはお風呂だけでなく、日常生活でもしっかりと体を動かしています。

愛犬と楽しみながら散歩をしたり、スポーツジムへ行って意識的に体を動かしているそうですよ。

芸能人愛用の化粧品

桃井かおりさんは、綾瀬はるかさんと同様に「SK-Ⅱ」の化粧品を使っています。

SK-Ⅱは、肌の綺麗な芸能人の方から人気がある化粧品なんですね。

 

関連記事

SK-Ⅱを愛用している芸能人はこの人!キレイになる秘密に迫ってみた

 

番外編 芸能人の肌が綺麗な理由【田中みな実】

今回のランキングには入っていませんでしたが、肌が綺麗な芸能人といえばこの方ではないでしょうか?

「あざとかわいい」の代名詞でもある田中みな実さんですが、美肌のために努力は惜しみません。

どのようにして綺麗な肌を保っているのか調べてみました。

 

田中みな実さんの綺麗を作る美容方法

【肌の調子に合わせてスキンケアを変える】

田中みな実さんはコスメやスキンケアに関してとても詳しいと、芸能界の中でも注目されています。

そんなみな実さんだからこそ、自分の肌と向き合う時間をとても大切にしているんです。

肌の調子に合わせて化粧水や乳液を変更。

ツヤのある、もっちりとした美肌を保っています。

 

【乳液仮面返しで保湿をしっかりと】

「乳液仮面返し」って一体なに?と気になりますよね。

乳液仮面返しとは、美容家の小林ひろ美さん直伝のスキンケア。

通常はシートマスクをして数分置いたらスキンケアは終わり。

しかし、乳液仮面返しの場合はマスクを外す前に乳液をマスクにたっぷりとしみ込ませます。

そのままマスクをひっくり返して肌にのせ、さらに保湿。

肌が内側からふっくらもっちりになるそうですよ。

 

田中みな実さんの綺麗を作る生活習慣

【美肌のために水分をたっぷりと】

みな実さんは1日にお水を3リットル飲んでいます。

綺麗な肌に大切なツヤを作るためには、体の内側からうるおいを与えることが大切。

普段の食事でも水分量の多い食材を取り入れるように心がけているそうです。

 

【湯船につかって代謝を促す】

みな実さんも湯船につかり、代謝を促すことを心がけています。

ホットタブなどを湯船に入れて汗をかきやすいようにしています。

汗をかくことで老廃物を外に出し、顔だけでなく体全体の肌が綺麗な状態を保てるように心がけています。

 

こちらは田中みな実さん愛用のホットタブ。

芯から体が温まり、肌の汚れを落としてくれるのでスベスベ素肌になるそうですよ。

 

芸能人に学ぼう!一般人でもできる肌を綺麗にする方法

ひらめいた

芸能人の中でも肌が綺麗だと言われている4名の方の美容方法や生活習慣の中で共通することがいくつかありました。

 

  • クレンジングは必ず行う。肌の負担にならないよう丁寧に行う。
  • 肌を保湿することを大切に。化粧水はケチらずたっぷりと使う。
  • 湯船に浸かったり体を動かしたりして代謝を良くする。

 

上記で紹介した肌を綺麗にする方法は、一般人である私たちでもできそうです。

芸能人の方でも、基本的なことを大切にしているからこそ綺麗な肌を手に入れることができるんですね。

 

芸能人のように綺麗な肌になるためには、基本的なことが大切☆

今回は、「芸能人の肌がなぜ綺麗なのか」という理由に迫りました。

 

「美は一日にしてならず」

 

芸能人の方は、肌を綺麗にするために様々な努力を行っています。

そして、芸能人の方はテレビや雑誌などで人に見られる仕事。

そのため、美容には人一倍こだわりを持っていたり、生活習慣に気を使っています。

 

芸能人の方が行っている美容方法を全て行うことは、時間や金銭的なことを考えるとなかなかできません。

しかし、クレンジングや化粧水の使い方などの”基本的なことを大切にする”ことで、今よりも綺麗な肌を手に入れることができます。

今日からクレンジングや、化粧水などの見直しをぜひしてみてくださいね。

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